quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Algumas novidades

Como essa semana ainda estou de ferias.. estou tentando resolver tudo o que eu posso....

Uma das coisas que prometi ver assim que voltasse das ferias era a dentista... tenho que retirar os dois cisos inferiores que não nasceram ainda... e ai só por meio de cirurgia mesmo... fui numa dentista que me indicaram... gostei muito dela e ela me explicou muita coisa... só não gostei muito do preço R$ 450 por dente, sendo que tenho que fazer um por vez... bom... pelo que andei pesquisando o preço é caro mesmo... e como ela foi simpatica, foi indicação e ainda fez um desconto (acreditem... ela cobra mais caro que isso) vou fazer lá mesmo... só tá dificil acertar nossas agendas....

A segunda coisa que prometi era começar a fazer os tratamentos esteticos quando chegasse aos 50kgs... pois bem.. os 50kgs vieram e já se foram nas ferias... não me pesei ainda por medo.. mas olhando no espelho... chuto que engordei de 3 a 5 kgs... mesmo assim.. por outra indicação.. fui procurar uma esteticista ontem... conversei bastante com ela.. falei que me incomodava a gordura da barriga e a flacidez das coxas... ela me indicou drenagem e corrente russa... e eu começo hj a drenagem... fechei os pacotes ontem mesmo...

A nutri fica pra outra historia.. nem fui ver ainda... hehehehehehe...

To pegando firme na academia... sofrendo com o tempo que fiquei longe... correndo menos... sai dos 10km/h e voltei para os 9.5km/h senão eu ia morrer... mas logo logo pretendo voltar...
A novidade na academia é que eu comecei a fazer as aulas de abdominal e comecei a correr com a esteira inclinada... pra correr assim to com o mesmo treino que tinha pra correr no reto.... correr 3 min... andar 5min... até ir acostumando e ir aumentando... to sentindo bastante ainda... mas sei que consigo...

Bom... por hj é isso... acho que boas noticias me esperam no futuro e se deus quiser eu perco esse peso que ganhei nas ferias rapidinho... e com a drenagem e a corrente russa + ra + academia.. acho que tem tudo pra dar certo...

Tenho drenagem daqui a pouco... bjs meninas...

2 comentários:

  1. Oi amiga, estava com saudades! Obrigada pela visitinha! beijokas

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  2. Nossa, Vivi! Que caro essa dentista!

    Por nada, não. Eu já arranquei os 4 cisos e é um processo até simples, que quase qualquer dentista faz. Dá uma pesquisada direitinho, viu?! Na época eu lembro que paguei R$ 70 por dente, mas já faz algum tempo e hoje acho que não deve passar dos R$ 100. Economiza seu dinheiro pras massagens! hehehe...

    Beijos e sucesso!!!

    ATENÇÃO, MEU BLOG É: http://www.sabrinamix.com

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